101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой.

 

Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. "Куриный бульон для души. Создай себя заново" — лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя, и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу.


Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег…
Глория не могла похудеть, пока не стала бабушкой. Уход за младенцем оказался отличным способом сбросить лишнее.
Пока друзья Бет боролись с лишним весом, она мечтала набрать несколько килограммов...
Нэнси жила в плену собственного тела всю жизнь. Пока одно важное событие не изменило все…
У Эмили был лишний вес, и она считала, что физические нагрузки — это не ее. Но однажды она нашла занятие, благодаря которому обрела уверенность в себе и подтянутый живот.
На занятиях йогой Тереза тайно соревновалась с другими участниками. Но спустя несколько месяцев осознала, что больше не смотрит на окружающих. И вместо этого соревнуется с собой.


И другие 95 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться.

Куриный бульон для души. Создай себя заново. Кэнфилд Дж., Хансен М., Ньюмарк Э.

$13.99Цена
  • Издательство - Эксмо

    Год издания - 2018

    Количество страниц - 480

    Тип обложки - Мягкая бумажная

    Возрастные ограничения 16+

READ ME. Книжное пространство

+1 631 461 89 82

readmeintheusa@gmail.com

Мы в соцсетях

Будь в курсе наших акций!

Подписка на новости

© 2019 by READ ME. Proudly created with Wix.com